ボディメイク&スポーツパフォーマンス専門

福岡市西新のパーソナルジム「エクラボディ」

魅せるカラダ ✕ 動けるカラダ、次世代ボディメイク。

海外トップアスリートは必ず取り入れている

最先端メソッドをお客様に提供します。

一般的に知られているパーソナルトレーニングとは異なり

エクラボディの運動理論は、ただ体を鍛えるだけでなく「美」と「健康」を

追求したサービスを提供しています。

なぜ?腰回りに脂肪がつきやすいのか?

なぜ?お尻がたれるのか?

なぜ?O脚やX脚になるのか?

 

なぜ?肩や腰の痛みがでるのか?

 

これらの身体の不調となる原因を調べるために、エクラボディでは理学療法士が現場で行っている「身体評価」とNBA選手、メジャーリーガといったトップアスリートが必ず取り入れている、赤ちゃんの動きを応用した「発達運動学理論」を基盤とした。「ボディメイク」と「ボディコンディショニング」を融合した独自の運動理論で総合的にサポートをしていきます。

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今すぐ!エクラボディへ!!

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安心の約束

◎表示料金のみ

 

◎カウンセリング無料

 

◎無理な勧誘なし

 

◎男女共に利用可能

独自のトレーニング

◎最新機器で効率的

人気のリーボック器具で

テンションUP!!

 

◎経験豊富なトレーナー

一人ひとりにマッチした

メニューをご提供!

 

◎パフォーマンス向上

筋力UP・ダイエット・

ボディメイク・

ゴルフパフォーマンスUP

メソッド

痩せているだけでは

魅力的とは言えません!

男性だけでなく

女性も筋肉をつけて

カッコイイ身体を目指す時代。

筋膜を解きほぐした後に

トレーニングすることで

くびれやプリッとしたお尻など

魅力的なラインが完成!

また、身体の不調も改善!

食事管理

五大栄養素+鉄分

フードマネジメント

タンパク質・脂質・

炭水化物・ビタミン・

ミネラル・

筋肉を成長させるには

栄養バランスやタンパク質の

適切な摂取が大切。

一人ひとりの体格に合わせて

フードマネジメントを

実施していきます。

 

 



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