営業のご案内
コロナ拡散防止対応を行いながら営業をしています。
○営業時間中、定期的な換気を実施
○事前の体調チェック
当日から2日以内に風邪症状がある場合や、そのような方と接触した方は当日でもキャンセル承ります
○来店時の手指消毒
○お客様毎にトレーニング器具のアルコール消毒
その他出来うる対策は継続して行います
※お客様同様、スタッフの健康面で不安があればこちら側の都合でキャンセルとなることもございますので、ご了承いただければ幸いです
（できるだけ早めの事前連絡いたします）
ボディメイク&ゴルフパフォーマンス専門
福岡市西新のパーソナルトレーニングジム「エクラボディ」
魅せるカラダ ✕ 動けるカラダ、次世代ボディメイク。
リバウンドのリクスを極限まで抑えた身体づくりをコンセプトにした
パーソナルトレーニングジム 「エクラボディ」
一般的に知られているパーソナルトレーニングとは異なり
エクラボディの運動理論は、ただ体を鍛えるだけでなく「美」と「健康」を
追求したサービスを提供しています。
こんなお悩みはないですか？
なぜ？腰回りに脂肪がつきやすいのか？
なぜ？お尻がたれるのか？
なぜ？O脚やX脚になるのか？
なぜ？肩や腰の痛みがでるのか？
様々な悩みの解決には、今の「姿勢」や「体型」になった原因を紐解き、根本からの見直しが必要です。
エクラボディでは、あなたのなぜ？という身体の問題を解決するための生活スタイル、運動歴、既往歴、姿勢、動作、栄養バランスから最適な「エクササイズ」と「食事管理」のプランニングをしていきます。
安心の約束
◎表示料金のみ
◎カウンセリング無料
◎無理な勧誘なし
◎男女共に利用可能
独自のトレーニング
◎最新機器で効率的
人気のリーボック器具で
テンションUP!!
◎経験豊富なトレーナー
一人ひとりにマッチした
メニューをご提供！
◎パフォーマンス向上
筋力UP・ダイエット・
ボディメイク・
ゴルフパフォーマンスUP
コンセプト
痩せているだけでは
魅力的とは言えません！
男性だけでなく
女性も筋肉をつけて
カッコイイ身体を目指す時代。
筋膜を解きほぐした後に
トレーニングすることで
くびれやプリッとしたお尻など
魅力的なラインが完成！
また、身体の不調も改善！
食事管理
五大栄養素＋鉄分
フードマネジメント
タンパク質・脂質・
炭水化物・ビタミン・
ミネラル・鉄
筋肉を成長させるには
栄養バランスやタンパク質の
適切な摂取が大切。
一人ひとりの体格に合わせて
フードマネジメントを
実施していきます。
www.eclat-body.com Blog Feed
足痩せ・美脚（デュシェンヌ歩行編） (月, 26 10月 2020)>> 続きを読む
ウエスト引き締め（インナーユニット編） (Fri, 23 Oct 2020)
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呼吸について（パラドックス呼吸編） (Tue, 20 Oct 2020)
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