ゴルフ編

ゴルフ編 · 2020/10/17

皆様に少しでも「筋トレ」や「腰痛・肩こり」、「栄養&サプリメント」についてゆる〜くブログを書いてきます！

ゴルフ編 · 2020/10/14

皆様に少しでも「筋トレ」や「腰痛・肩こり」、「栄養&サプリメント」についてゆる〜くブログを書いてきます！

ゴルフ編 · 2020/10/11

皆様に少しでも「筋トレ」や「腰痛・肩こり」、「栄養&サプリメント」についてゆる〜くブログを書いてきます！

ゴルフ編 · 2020/10/08

皆様に少しでも「筋トレ」や「腰痛・肩こり」、「栄養&サプリメント」についてゆる〜くブログを書いてきます！

ゴルフ編 · 2020/10/05

皆様に少しでも「筋トレ」や「腰痛・肩こり」、「栄養&サプリメント」についてゆる〜くブログを書いてきます！

ゴルフ編 · 2019/10/31

テーマ「肩こりや肩周囲の痛みについて」 〜ゴルフや野球、ボクシングといったスポーツで肩が痛いと感じた方へ〜

ゴルフ編 · 2019/10/31

テーマ「四十肩や五十肩になる原因」 〜ゴルフや野球、ボクシングといったスポーツで肩が痛いと感じた方へ〜

ゴルフ編 · 2019/10/15

各関節の動きを知ることで、ゴルフスイング中におきる無駄な動きを最小限にすることができます。エクラボディのパフォーマンスパーソナルトレーニングでは、筋力トレーニングやファンクショナルトレーニング 、３Ｄの動きを習得することがパフォーマンスアップに必要な機能向上をしていきます。

ゴルフ編 · 2019/10/08

①ボールインパクトを効率よく伝えるには？ ①足底部②股関節③胸椎④肘・手首⑤クラブヘッドといった伝達速度を上手く変換することが必要になります。

ゴルフ編 · 2019/10/02

第一回目のテーマは、「ゴルフのボールインパクトを強くし飛距離アップ」!!