姿勢編

姿勢編 · 2019/12/24
テーマ「骨盤の歪み矯正」骨盤の歪み(傾き)と脂肪の関係とは?

姿勢編 · 2019/11/08
テーマ「肩こりと骨盤の関係性について」 骨盤前傾タイプとは?

姿勢編 · 2019/11/04
テーマ「肩こりと骨盤の関係性について」 骨盤後傾タイプとは?

姿勢編 · 2019/10/28
テーマ「肩こりの原因は、肋骨の開きが原因?」 〜呼吸筋(横隔膜、多裂筋、腹横筋、骨盤底筋群)のアプローチ法〜

姿勢編 · 2019/09/08
そこのあなた!! ポッコリお腹をスッキリさせるには、お尻(下半身)のトレーニングをするのが効果って知っていましたか?

姿勢編 · 2019/09/08
本日は、「骨盤後傾」タイプについて。